Tenga cuidado con lo que come mientras usa aparatos ortopédicos durante COVID-19

blog-Featured-image-eating-with-braces-during-covid-19Ya te lo han dicho cientos de veces, pero te lo contamos de nuevo: ten muy en cuenta lo que comes mientras usas frenillos. Dr. Joseph Porter en Baton Rouge, Los Ángeles creen firmemente que cuidar sus frenillos es crucial para obtener un excelente resultado de ortodoncia.!

Durante la cuarentena de coronavirus, Es más difícil de lo normal que un ortodoncista repare los brackets rotos o maneje una emergencia de ortodoncia.. Tú sabes qué dicen ellos: una onza de prevención vale una libra de cura! Esto es válido cuando cuida sus frenillos y evita emergencias de ortodoncia..

Aquí en Porter Orthodontics pensamos que podría ser útil ofrecer algunos recordatorios sobre los alimentos que deben evitarse durante el tratamiento de ortodoncia.. Sabemos que puede ser difícil mantenerse al día con sus rutinas durante la "nueva normalidad" que todos están experimentando al comienzo de 2020. Así que aquí hay un repaso rápido de los alimentos que debes evitar cuando usas aparatos ortopédicos.

Regla #1: Evite los alimentos duros o crujientes.

Esta podría ser la regla más importante.! Alimentos duros y crujientes como nueces, cubos de hielo, patatas fritas, y los pretzels pueden romper tus brackets. Los corchetes rotos no pueden hacer su trabajo correctamente. también, los brackets rotos pueden provocar graves molestias dentro de la boca!

Regla #2: Evite los alimentos que tiene que morder con los dientes frontales.

El maíz en la mazorca y las manzanas son buenos ejemplos de este tipo de alimentos.. Debe evitarse cualquier cosa que requiera una buena mordida de los dientes delanteros mientras usa brackets. Esto lo ayudará a completar su tratamiento a tiempo y evitar la incomodidad de los brackets rotos..

Regla #3: Evitar masticables & alimentos pegajosos

Los alimentos masticables como los bagels y los panecillos duros pueden atorarse en los frenos, y también pueden mover o romper tus soportes. Además de los alimentos masticables, alimentos pegajosos como el regaliz, caramelo, caramelo, y Starburst causan estragos en la boca durante el tratamiento de ortodoncia.

No solo los alimentos pegajosos se alojan en sus soportes y los hacen más difíciles de limpiar; El alto contenido de azúcar de muchos alimentos pegajosos (especialmente dulces) crea ácido dentro de la boca, que conduce a caries. Si tienes comida pegajosa atrapada en tus frenillos, es más probable que tenga caries.

Regla #4: Evite los alimentos que manchan sus dientes.

Esto es mas estético (para miradas) que cualquier otra cosa. café, té, curry, y el vino puede mancharte los dientes. Sabemos que muchos de nuestros pacientes podrían no disfrutar (o se le permita tener) algunos de los alimentos y bebidas que manchan nuestros dientes. Pero sigue siendo un buen recordatorio para vigilar lo que come y bebe durante el tratamiento de ortodoncia..

Si tiene alguna pregunta sobre los alimentos correctos cuando usa frenillos, llama a nuestra oficina, o visita la página de contacto para enviarnos un correo electrónico. Nuestro equipo siempre está disponible para responder sus preguntas y hacer que su tratamiento de ortodoncia sea lo más cómodo posible.!

Manténgase seguro y saludable durante esta crisis!